Állandó harcok és viták vannak az esti lefekvés körül? Sok szülő - belefáradva az örökös csatározásba - feladja és azt mondja, menjen aludni a gyerek, amikor akar és amikor már álmos. Ezzel két baj is van. Az egyik, hogy könnyen előfordulhat, hogy a gyerek még éjjel kettőkor sem fogja akarni. A másik, hogy a következetes esti rutin hiánya hosszabb távon...